Débuter en sport nautique à Erquy : quelle activité choisir selon votre niveau et votre âge ?
À Erquy, dans les Côtes d'Armor, les sports nautiques ont la cote ! Kayak, paddle, surf... Voici un guide pour vous aider à faire le bon choix et vous lancer en toute sérénité dans les eaux bretonnes.
Quel sport nautique à Erquy est fait pour vous ? Un guide pratique pour débutants
Notre camping en bord de mer dans les Côtes d'Armor se trouve à proximité immédiate de l'une des plus belles plages d'Erquy. L'accès direct à la plage permet de tester de nombreux sports nautiques. La location de matériel est incluse gratuitement dans le prix du séjour !
Les sports nautiques les plus populaires, comme le kayak ou le paddle, attirent un large public. À l'inverse, le snorkeling et le longe-côte restent plus confidentiels, tandis que des activités comme le surf, la planche à voile ou le kitesurf semblent inaccessibles pour beaucoup.
Les débutants trouveront ici quelques pistes pour choisir l'activité nautique idéale à Erquy. Reste à savoir comment s'y prendre. Âge, niveau, difficulté, matériel : on vous dit tout ce qu'il faut savoir pour oser vous lancer en toute confiance cet été !
Le kayak de mer : une aventure douce sur l'eau
Le kayak de mer (simple et double) est une activité accessible à tous, idéale pour explorer la côte bretonne et les criques cachées au pied des falaises. Le kayak de mer est beaucoup plus stable que le kayak de rivière. C'est très dur de se renverser avec !
• Pour qui : à partir de 8 ans, dès lors que l'on sait nager. Ce sport nautique ne nécessite pas d'être un sportif confirmé.
• Tenue et matériel à prévoir : gilet de sauvetage obligatoire, tenue de sport et chaussures fermées, protection solaire (chapeau, lunettes et crème).
• Le conseil du camping : faire une sortie avec un guide pour découvrir les plus beaux spots du cap d'Erquy en toute sécurité.
Le stand up paddle : tenir debout sur une planche et pagayer
En plein essor, le stand-up paddle (ou SUP) fait partie des sports nautiques les plus prisés de l'été à Erquy. C'est une activité accessible au plus grand nombre. Tout est question d'équilibre. On commence à genou pour prendre ses marques, puis on se met debout.
• Pour qui : dès 10 ans, à condition de savoir nager.
• Tenue et matériel à prévoir : maillot de bain, crème solaire, lunettes de soleil (avec élastique), éventuellement des chaussons néoprène. Le gilet d'aide à la flottabilité n'est pas obligatoire, mais fortement conseillé.
• Le conseil du camping : pour les débutants, une planche large sera plus stable. Pour une expérience encore plus ludique, optez pour un paddle XXL, où toute la famille peut monter ensemble !
> En savoir plus sur le stand-up paddle à Erquy
Le snorkeling : la plongée... sans mettre la tête sous l'eau
Plus accessible que la plongée, le snorkeling est une activité aquatique passionnante qui consiste à observer la vie marine en surface, équipé d'un masque, d'un tuba et de palmes.
• Pour qui : à partir de 8 ans. Les combinaisons néoprènes et les frites gonflables positionnées sous les bras aident à flotter, rassurant les enfants, mais bien sûr il faut savoir nager.
• Tenue et matériel à prévoir : masque, tuba, palmes.
• Le conseil du camping : choisissez un spot avec des eaux claires et calmes pour une meilleure visibilité sous l'eau.
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Le longe-côte : la randonnée pédestre aquatique
Encore méconnue, le longe-côte (ou marche aquatique côtière) connaît un fort engouement depuis quelques années. Activité sportive douce et complète, le longe-côte consiste à marcher dans la mer avec de l'eau jusqu'à la taille et se pratique en groupe avec animateur diplômé.
• Pour qui : la majorité des pratiquants ont plus de 50 ans. Cette activité physique permet un travail musculaire complet et non traumatique.
• Tenue et matériel à prévoir : combinaison longue et chaussons en néoprène.
• Le conseil du camping : commencez par une session de 45 minutes à 1h30. L'utilisation d'une pagaie facilite la propulsion et améliore la stabilité dans l'eau.
Le surf sans (trop) ramer à Erquy : des vagues adaptées aux débutants
Peut-on se mettre au surf à n'importe quel âge ? Oui, si on commence sur des vagues faciles, comme la Plage de Saint-Pabu, avec des vagues moins creuses et un déferlement plus lent.
• Pour qui : à partir de 6/7 ans. Les cours sont indispensables pour débuter.
• Tenue et matériel à prévoir : combinaison intégrale ou courte, dite "shorty".
• Le conseil du camping : pas encore prêt pour le surf ? On peut commencer par le bodyboard, qui se pratique couché ou à genoux sur la planche, avec de bonnes sensations de glisse !
Au pied de notre camping 4 étoiles Saint Pabu Plage à Erquy, l'école de char à voile et de kitesurf propose d'initiation et de perfectionnement. Départ directement depuis la plage !
Le char à voile : plaisir immédiat pour tous
Le char à voile est une activité facile à prendre en main, idéale pour les familles. Intuitif et accessible à tous, il garantit des sensations de glisse dès la première séance.
Le kitesurf : un défi pour les plus audacieux
Pour pratiquer le kitesurf, il faut être âgé d'au moins 12 ans, savoir nager et disposer d'une bonne condition physique. Ce sport, exigeant sur le plan technique et physique, offre des émotions fortes aux amateurs de défis.
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